Курс рубля
- Режим свободного падения: что ждет рубль в 2024 году
- Что будет с долларом: бежать в обменники сломя голову рано
- Предсказано мощное падение доллара по двум причинам
Ноги могут стать главным индикатором того, что в организме существут избыток холестерина. Об этом сообщает Daily Express со ссылкой на исследования.
Обычный холестерин приносит много важных преимуществ для здоровья. К примеру, выработка гормонов и построение клеточных мембран. Высокий холестерин означает, что у человека слишком много "плохого" жирного вещества. Это известно как холестерин ЛПНП. Он цепляется за внутреннюю часть артерий, тем самым повышая риск закупорки, что может привести к сердечному приступу.
Существует пять признаков, по которым можно понять об избытке "плохого" холестерина в организме:
Большинство людей не испытывают симптомов повышенного холестерина, особенно вначале. Для того, чтобы поспособствовать снижению уровня холестерина, диетологи советуют употреблять в пищу продукты с обилием ненасыщенных жиров. Это различные растительные масла, авокадо, орехи, семечки, жирная рыба.
Знаменитости устроили некий флэшмоб
После обработки 99,75% бюллетеней действующий президент набрал 87,29% голосов